Se lahko zaradi celiakije redite?

Pri prehodu na brezglutensko dieto se telesna teža pogosto spremeni. Razlog za to je, da pri celiakiji gluten poškoduje črevesno sluznico, kar povzroča slabšo absorpcijo hranil. Ko začnete z brezglutensko dieto, se črevesna sluznica obnavlja, kar izboljša absorpcijo hranil in kalorij. To lahko vodi do povečanja telesne teže, zlasti če ne prilagodite velikosti porcij ali vrste hrane. Pomembno je spremljati prehrano in ohranjati zdravo telesno težo.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #brezglutenskadieta #celiakija #prehranabrezglutena #prehranskinasveti #telesnateža

http://vemkajjem.si/clanek7826