Je kivi res močnejši od pomaranče?

Kivi vsebuje ogromno vitamina C. Poleg tega vsebuje tudi folno kislino in vitamin E, ki sta ključna za telo. En kivi pokrije približno 10 % dnevnih potreb po folni kislini za odraslega. Vitamin E, ki je močan antioksidant, je prisoten v kiviju v količini približno 1,5 mg. Kivi je torej mali sadež z velikim številom hranil.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #kiviantioksidanti #kivifolnakislina #kivikoristizazdravje #kiviprebava #kivivitaminc

http://vemkajjem.si/?kaj=10&id=7657