10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka

Jabolka so bogata z antioksidanti, vlakninami in polifenoli, ki varujejo celice pred poškodbami, preprečujejo raka in bolezni srca ter ožilja. Vsebujejo 5-krat več polifenolov pod lupino kot meso ter dvakrat več vlaknin kot druge vrste sadja. Vlakna so pomembna za prebavo in čiščenje telesa.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #antioksidanti #preprečevanjeraka #superživila #zdravaprehrana #zdravje

https://vemkajjem.si/clanek6308