Vem, kaj jem
Ne jejte rib, če vas bolijo sklepi
Bolečine v sklepih lahko povzročijo različni dejavniki, eden od njih pa je kopičenje sečne kisline v telesu.
Bolečine17
Vem, kaj jem
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe
Mrzel ali topel obkladek? Napačna izbira lahko poslabša stanje ...
Vem, kaj jem
Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje
Česnovo olje je preprost, zdrav in okusen pripravek, ki žal ne nastane čez noč, se pa zanj splača potruditi
Vem, kaj jem
Proti glavobolu in bolečim v sklepih
Ste vedeli, da se bolečine v kolenih, ramenih in komolcih pojavijo že kmalu po 30. letu? Kaj narediti?
Vem, kaj jem
Je res, da mraz vpliva na naše sklepe?
Takoj, ko se začne hladno vreme, se število ljudi, ki tožijo zaradi bolečin v sklepih, dramatično poveča. Je to res zaradi mraza?
Vem, kaj jem
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Razkrivamo preprost recept za univerzalno zdravilo, ko še ni bilo Lekadolov in aspirinov ...
Vem, kaj jem
Živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec
Zajtrk se šteje za najpomembnejši obrok in, čeprav skrbno izberete živila, nekatere ne bi smeli jesti na prazen želodec. So namreč lahko zelo nevarne!
Vem, kaj jem
Kako se znebiti odvečne soli in zakaj je to pomembno?
Preveč soli v telesu zadržuje vodo, kar lahko povzroči vrsto zapletov in škodljivih vplivov na zdravje.
Vem, kaj jem
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
Nutricisti so si enotni: obstaja solata, ki tako razdraži želodec, da je na seznamu prepovedanih živil, zato nikar ne tvegajte in je ne jejte. Poškodbe so lahko trajne.
Vem, kaj jem
Zajtrk za več energije pred fizično napornim dnevom
Enostaven, dober in hiter zajtrk, ki ogreje telo, aktivira prebavo in vas napolni z energijo.
Vem, kaj jem
Kako vključiti rožmarin v slasten obrok
Rožmarinovo pesto je slasten način, kako obogatimo testenine
Vem, kaj jem
5 navad, ki povzročajo bolečine v hrbtu
Za bolečine v hrbtu pogosto iščemo vzroke v neudobnih stolih ali nepravilni drži, obstajajo pa tudi manj očitni dejavniki, ki prispevajo k tem težavam ...
Vem, kaj jem
Ingver za zajtrk?!
V svetu naravnih zdravil in tradicionalnih praks je ingver že stoletja cenjen zaradi svojih izjemnih lastnosti. Vendar, ingver na prazen želodec zveni zelo ekstremno?!
Vem, kaj jem
5 težav, ki jih lahko pozdravite z vodo
Naši predniki so vodo uporabljali za lajšanje bolečin, odpravljanje nespečnosti in celo za zdravljenje kroničnih bolezni. Danes znanost potrjuje to, kar so vedeli že naši starši ...
Vem, kaj jem
Začnite dan s kozarčkom žganega
Čeprav zveni čudno, a tudi znanost temu prikimava, četudi tiho, lahko žgana pijača učinkuje hitreje in bolj učinkovito, kot zdravila. Paziti morate le, da vam ne pride v navado ...
Vem, kaj jem
Mandlji: naravna zaščita pred žolčnimi kamni
Ali ste vedeli, da redno uživanje mandljev bistveno zmanjša tveganje za nastanek žolčnih kamnov.
Vem, kaj jem
Kateri športi zmanjšajo možnosti za bolečine v hrbtu?
Telesna dejavnost odpravlja bolečine v hrbtu. Toda ne vsa ... Previdno!