Rukola za razstrupljanje telesa

Rukola je priljubljena zaradi svojega pikantnega okusa in bogate hranilne vrednosti. Vsebuje malo kalorij, hkrati pa je bogata z vitamini, minerali ter antioksidanti, ki ščitijo telo pred prostimi radikali. Med drugim vsebuje vitamin K za zdravje kosti in strjevanje krvi ter folat za delovanje možganov in srčno-žilnega sistema.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #listnatazelenjava #protirakavelastnosti #razstrupljanjetelesa #rukola #vitaminiinminerali

http://vemkajjem.si/clanek7868