Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave

Sezonska hrana je najboljša, saj jo uživamo takrat, ko ima največ hranil. Sveže pobrana lokalna zelenjava in sadje vsebujeta več vitaminov in mineralov kot tista, ki potuje dolge razdalje. To je koristno za naše zdravje in okolje, saj podpira lokalno pridelavo.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #ekološkahrana #hidracijazelenjava #lokalnahrana #sezonskahrana #zdravahrana

https://vemkajjem.si/clanek8122