Nikdar ne mešajte mesa in mleka

Pred leti je ameriški nutricist Herbert M. Shelton s testom ponovil zanimiv eksperiment, ki ga je več kot tisoč let prej izvedel že rimski zdravnik Celsus. Oba sta udeležence prosila, naj napišejo, kakšno hrano so uživali in kako so se po njej počutili. Shelton je bil še posebej pozoren na določene prehranske kombinacije, ki jih pogosto zanemarimo, a lahko vplivajo na naše počutje in prebavo. Po samo nekaj dneh so se začele kazati presenetljive ugotovitve – nekatere razširjene kombinacije živil naj bi škodile prav vsem, ne glede na posameznikove posebnosti. Ena od teh je celo dobila svoje ime! Vas zanima, katere vsakodnevne navade lahko negativno vplivajo na vaše zdravje? Preberite več v članku!

🤔

#vemkajjem #kombinacijamesainmleka #mlečniizdelki #prebavamlečnihizdelkov #presnovafosforjaincinka #sheltonovsindrom

https://vemkajjem.si/clanek7328