Hrana prihodnosti: kalčki in mikrozelenjava?

Kalčki in mikrozelenjava sta superhrana, ki ju ločimo po fazi rasti rastline. Kalček je prva faza življenja rastline, ko se seme vzklije, medtem ko je mikrozelenjava že rahlo odraslejša s stebli in listi. Obe sta polni hranil, vitaminov in antioksidantov ter ju lahko vključimo v prehrano za dodaten zdravstveni zagon.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #ameriškoministrstvozakmetijstvo #kalčki #mikrozelenjava #superhrana #zdravilnamočkalčkov

https://vemkajjem.si/clanek8023