Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!

Leptin je hormon sitosti, ki igra ključno vlogo pri uravnavanju teže. Več ko ga imaš, težje je hujšati, kar se zdi nelogično, vendar se to dogaja mnogim ljudem po svetu. Leptin preprosto "ugasne" in ustavi proces hujšanja, kljub temu da se trudimo in delamo vse prav.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #hormonsitosti #leptinresistance #prehranazauravnavanjeleptina #težaveshujšanjem #vplivleptinanahujšanje

http://vemkajjem.si/?kaj=10&id=7755