Ali lahko sprememba prehrane res podaljša življenje?

Raziskava je pokazala, da zmanjšanje dnevnega vnosa kalorij za 30 % lahko podaljša življenjsko dobo za kar 18 let. Študija je potekala na opicah rezus makaki, ki imajo podobne biološke lastnosti kot ljudje. Opazili so, da se je že v nekaj tednih zmanjšanja kaloričnega vnosa začelo kazati izboljšanje v zdravju opic. To odkritje kaže na možnost podaljšanja življenja tudi pri ljudeh s pravilno prehrano.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #metoda16:8zapodaljšanježivljenja #spremembaprehranezadaljšeživljenje #spremembevprehranizazdravoživljenje #učinkiomejevanjakalorij #zmanjšanjednevnegavnosakalorij

http://vemkajjem.si/?kaj=10&id=7619