Vem, kaj jem
Čisti toksične strupe
Če so kje strupi v vašem telesu, potem so to v debelem črevesju, zato tam nastaja veliko nevarnih bolezni.
Glavobol19
Vem, kaj jem
10 živil, ki povzročajo zamašen nos
Zamašen nos ne samo, da je neprijeten, pač pa dihanje skozi usta povzroči občutek utrujenosti ves dan.
Vem, kaj jem
S tremi jajci nad lakoto
Stephanie Eckelkamp je teden dni vsako jutro zajtrkovala 3 jajca, potem pa ...
Vem, kaj jem
Ali lahko spanje na trebuhu povzroči glavobole?
Ko se zjutraj zbudite z občutkom, kot da vam nekdo tišči obroč okoli glave, niste edini. Mnogi to pripisujejo stresu, pomanjkanju spanja ali premalo vode, sodobne raziskave pa kažejo, da je razlog pogosto precej bolj preprost ...
Vem, kaj jem
Jeste zdravo, telovadite, kilogrami pa se kljub vsemu nabirajo?
Kaj gre narobe, da se vam kilogrami kopičijo, ko pa vse delate prav? Skrivnost nosi kortizol!
Vem, kaj jem
Kako naravno znižati sladkor v krvi
Visoka raven sladkorja v krvi je nekaj, kar se dogaja vedno več ljudem, ne le tistim, ki se že dolgo borijo s sladkorno boleznijo. Zato, bodite pozorni!
Vem, kaj jem
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Razkrivamo preprost recept za univerzalno zdravilo, ko še ni bilo Lekadolov in aspirinov ...
Vem, kaj jem
Osvobodite se strupov v debelem črevesju
Poleg tega, da čisti telo in ga razstruplja, vam bo ta napitek dal energijo in okrepil živčni sistem
Vem, kaj jem
4 zahrbtni razlogi za dehidracijo, ki nimajo nobene zveze z vodo
Ko ljudem rečemo pijte dovolj vode, se običajno nasmehnejo in pomislijo, da je to najlažji zdravstveni nasvet na svetu. Pa je res tako preprosto? Resnica je precej bolj zapletena.
Vem, kaj jem
Bananina lupina na čelu proti migreni
Skoraj vsak peti Slovenec trpi zaradi intenzivnih glavobolov, ki jih spremljajo občutljivost na svetlobo, slabost, bolečine v črevesju ter napetost v vratu in hrbtu. Tu je nekaj neobičajnih pripomočkov.
Vem, kaj jem
Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?
Kurkuma pomaga proti raku, krepi imunski sistem, zdravi depresijo in deluje protivnetno. Limonada le še potencira pozitivne lastnosti.
Vem, kaj jem
Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?
Skupina belgijskih psihologov je z raziskavo ugotovila, da dremež povzroča slabo voljo, razdražljivost, depresijo in stres. Ne uporabljajte budilk z dremežem!
Vem, kaj jem
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Jod je v našem telesu odgovoren za številne procese, zlasti za delovanje ščitnice, zato nam ga ne sme nikdar primanjkovati.
Vem, kaj jem
6 lastnosti vode, ki vam lahko koristijo
Prihajajo meseci, ko bomo potrebovali veliko vode. Naj lakota ne premaga žeje!
Vem, kaj jem
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Za 30 sekund pomolite prste v hladno vodo in izvedeli boste, kako trdno je vaše zdravje ...
Vem, kaj jem
Je preveč korenčka lahko škodljivo?
Vsako pretiravanje je škodljivo in to še kako velja tudi za korenje. Koliko je preveč in kako veste, da telo potrebuje počitek od korenja?
Vem, kaj jem
Pogosti glavoboli: 3 razlogi, na katere ne boste pomislili
Čeprav pogosto vemo, da glavobole povzročajo stres, napetosti v mišicah ali prehranske navade, so lahko vzroki tudi manj znani dejavniki, ki prispevajo k njegovemu nastanku.
Vem, kaj jem
3 znaki dehidracije telesa
Vsak izmed nas se zaveda, kako pomembna je voda za življenje. Brez nje ni kisika, ne prebave, ne bistre glave. A v vsakdanjem vrvežu pogosto pozabimo piti ...
Vem, kaj jem
Feferon proti glavobolu
Če vas pogosto mučijo glavoboli in ste poskusili razne tablete, masaže, sprostitvene tehnike, pa ni nič pomagalo, vam predlagamo, da poskusite še s pekočo papriko ...