Vem, kaj jem
Kaj se zgodi, če vsak dan jeste avokado?
Avokado je zdrav. O tem ni dvoma. Znanstveniki pa so podrobno raziskali vpliv avokada na črevesje in bili presenečeni ...
Bakterije21
Vem, kaj jem
Kaj lahko maščoba iz ušesa pove o vašem zdravju?
Ali ste vedeli, da je maščoba iz ušesa lahko oranžna, rjava, rumena ali zelena. Veste, kaj pomeni katera barva?
Vem, kaj jem
3 sestavine za domač probiotik
Če bi vas nekdo vprašal, kje se začne zdravje, bi večina ljudi rekla v srcu, pljučih ali morda v glavi. A sodobna odkritja kažejo, da brez zdravega črevesja ni dobre odpornosti.
Vem, kaj jem
Napitek, ki se ga bakterije najbolj bojijo
Napitek, ki je kraljevsko temno vijolične barve in ima izredno veliko antioksidantov. To morate poskusiti!
Vem, kaj jem
Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?
Jogurt je eno tistih živil, ki jih mnogi jedo vsak dan. Nekateri imajo radi navadnega, drugi sadnega, tretji grškega ... Toda, ali ste se kdaj vprašali, kdaj to postane težava?
Vem, kaj jem
Zakaj je puljenje nosnih dlak lahko nevarno za zdravje
V zadnjih letih je postalo skoraj modno, da se ljudje znebijo tudi tistih najmanjših dlak v nosu. Čeprav je marsikomu to videti zabavno in estetsko privlačno, je resnica veliko bolj nevarna.
Vem, kaj jem
Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?
Ko pomislite na varnost hrane, se verjetno spomnite na rok uporabe, čistočo proizvodnje ali kakovost sestavin. A obstaja še en tihi igralec, ki ga pogosto spregledamo: embalaža.
Vem, kaj jem
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Če vas skrbi povišan sladkor v krvi, boste veseli te novice: skromni grah, ki ga marsikdo pozna le kot prilogo k zrezkom, skriva eno najbolj naravnih in dostopnih oblik zaščite pred povišanim krvnim sladkorjem.
Vem, kaj jem
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Naj se sliše še tako čudno, a ljudje imamo pozimi več težav zaradi dehidracije (razlog: suh zrak centralne kurjave). Vroče vreme pa marsikaj postavi na glavo ...
Vem, kaj jem
Ali pomanjkanje ogljikovih hidratov spodbuja razvoj raka debelega črevesa?
Diete z malo ogljikovimi hidrati povečujejo tveganje za razvoj raka debelega črevesa. In to ne malo ...
Vem, kaj jem
Znebite se napihnjenosti in odvečne vode
Vsak pozna neprijeten občutek napetosti v želodcu. Seveda je za to kriva predvsem nepravilna prehrana in težave pri delovanju želodca. Kako se tega rešiti?
Vem, kaj jem
Kisle kumarice – zakladnica zdravja na vašem krožniku
Kisle kumarice so za mnoge nepogrešljiv dodatek k sendviču ali kosilu, v resnici pa je ta preprost naravni dodatek bogat eliksir, poln zdravja, a pogosto ne dovolj cenjen ...
Vem, kaj jem
Če si čistite nos na tak način, potem takoj prenehajte!
Čiščenje nosu je zelo pomembno. Tudi zato, ker ljudje v velikem odstotku to počne agresivno in prepogosto. Nos vam bo hvaležen.
Vem, kaj jem
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
Ste se kdaj vprašali, zakaj ogromna večina ljudi je z rokami? Mislite, da res to počno samo zato, ker so nevzgojeni in tako revni, da še za pribor nimajo?
Vem, kaj jem
Zakaj žvečiti olje v ustih?
Pozabljena skrivnost, ki prečisti telo in polepša nasmeh. To je indijska veda o življenju in zdravju, stara več kot 3000 let ...
Vem, kaj jem
3 sestavine zobne paste, ki se jim morate izogibati
Čeprav se zdi, da je izbira zobne paste preprosta naloga, se za bleščečo embalažo in prijetnim okusom pogosto skrivajo sestavine, ki lahko dolgoročno škodujejo vašemu zdravju.
Vem, kaj jem
Kako se znebiti neprijetnega vonja stopal na naraven način
Neprijeten vonj stopal je ena tistih tegob, o katerih se ljudje neradi pogovarjamo, pa vendar nas spremlja bolj pogosto, kot si priznamo.
Vem, kaj jem
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
Pozor: vse hrane ni varno pogrevati ... Nekatera živila, ki jih ni dobro pogrevati, vas bodo presenetila!
Vem, kaj jem
Preprosta kuhinjska sestavina, ki v nekaj minutah očisti okužbe sinusov
Ali ste vedeli, da se vsako leto več kot 30 milijonov ljudi po svetu spopada s sinusitisom? Če ne veste, kaj je to in, kako se boriti, vam ponujamo rešitev.
Vem, kaj jem
Ne dotikajte se obraza z umazanimi rokami
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) se kar 80 % nalezljivih bolezni prenaša prek rok.
Vem, kaj jem
Zakaj bi pogosteje morali uporabljati origano?
Poleg značilnega okusa in arome ima origano številne pozitivne učinke na telo. Preverite!