Preprost trik za zmanjšanje kalorij

Ste se kdaj vprašali, zakaj je pica tako kalorična, če so njene sestavine na videz čisto nedolžne? V oddaji Prehranski detektivi so raziskovali ravno to skrivnost in razkrili, da klasična pica pogosto vsebuje več kalorij, kot si mislimo – in da jih med obrokom običajno pojemo veliko več, kot bi smeli. Ena rezina že pomeni lepo število kalorij, štiri pa nas hitro popeljejo čez priporočeno mejo za zdrav obrok. Kje se torej skriva največji kalorični past? Kje lahko »prišparamo« in vseeno uživamo v svojem najljubšem italijanskem pregrehi? Preverite, na katero sestavino morate biti še posebej pozorni in kakšne trike svetujejo strokovnjaki za manj kalorično uživanje pice!

🤔

#vemkajjem #kaloričnostpic #prehranskidetektivi #preprostitrik #zdravapica #zmanjšanjekalorij

https://vemkajjem.si/clanek7375