
Ali kompleks vitaminov B res redi?
Dejstvo je, da pomanjkanje vitaminov, zmanjšuje apetit, preveč vitaminov pa ga vrača. Ali to pomeni, da vitamini res redijo?

Dejstvo je, da pomanjkanje vitaminov, zmanjšuje apetit, preveč vitaminov pa ga vrača. Ali to pomeni, da vitamini res redijo?

Železo je zelo pomembno za zdravje celic, slabokrvnost pa v zimskih mesecih ni tako redka, kot bi si mislili. Kako maksimalno izkoristiti železo v hrani?

Proteini so zgrajeni iz 20 aminokislin od tega je 8 esencialnih, kar pomeni, da jih telo ne more proizvesti - Kako veste, da vam primanjkuje proteinov?

Ko pomislimo na zdravje, redko kdo pomisli na svoje prste. Pa vendar so prav prsti lahko majhna ogledala, ki razkrivajo, kaj se dogaja globoko v telesu. Predstavljamo vam prstni test ...

To je kombinacija ki očisti črevesje od sluzi, fekalnih oblog in parazitov. To bi morali narediti vsaj enkrat na leto.

Kako vpliva mastna hrana na našo kožo in zdravje? Ali je res, če uživamo več mastne hrane, bo aktivnih manj vitaminov?