Vem, kaj jem
Boste danes popili skodelico ingverjevega čaja? Ne? Pa bi jo morali!
Preprost ingverjev čaj ne preseneča samo po enostavnosti, pač pa predvsem po zdravilnih učinkih.
Naravne7
Vem, kaj jem
3 načini, kako znižati sladkor v krvi
Sladkor v krvi lahko znižate z zdravili, ki vam jih je predpisal zdravnik, pa tudi z metodami ruskih zdravilcev
Vem, kaj jem
Spremembe, ki jih boste občutili, če boste vsak dan jedli kokice
Kokice so nekaj posebnega. Ko zadiši po njih, se spomnimo na kino, otroštvo in na večere, ko smo z družino sedeli pred televizijo. Za večino so preprost prigrizek, v resnici pa so veliko več ...
Vem, kaj jem
Ste pa že slišali za nordijsko dieto?
O nordijski hoji vemo veliko, o nordijski dieti pa ne. Verjetno tudi zato, ker nam skandinavski način prehranjevanja ni blizu. Pa bi nam lahko bil ...
Vem, kaj jem
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
Naslednjič, ko vas zagrabi, da bi si privoščili nekaj sladkega, posezite po temni čokoladi. A ne po vsaki, temveč po taki, ki ima vsaj 70 % kakava. Zakaj?
Vem, kaj jem
Ingver za zajtrk?!
V svetu naravnih zdravil in tradicionalnih praks je ingver že stoletja cenjen zaradi svojih izjemnih lastnosti. Vendar, ingver na prazen želodec zveni zelo ekstremno?!
Vem, kaj jem
Najbolj zdrav energijski napitek
Zakaj bi zapravljali denar za energijske pijače, ki so polne sladkorja in umetnih dodatkov, če lahko sami pripravite bolj zdravo in naravno različico?