Vem, kaj jem
Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?
Ste se kdaj vprašali, v kakšnem primeru je bolje piti mleko in kdaj jogurt? Kaj piti za zajtrk in, kaj za večerjo?
Kvaliteta7
Vem, kaj jem
Znebite se strupov in pozdravite vnetja
Rusi že več stoletij uporabljajo rozine za čiščenje organizma in odpravljanje toksinov. Preverite kako ...
Vem, kaj jem
7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah
Najti restavracijo z dobro hrano ni enostavno. Visoke cene, elitna lokacija in nepotrebno razkošje še ne zagotavljajo vrhunskih gurmanskih doživetij
Vem, kaj jem
Koliko bi morali spati, da se izognete pivskemu trebuhu
Vse bolj jasno postaja, da je kakovosten spanec enako pomemben kot zdrava prehrana in redno gibanje. Vpliva celo na pivski trebuh ...
Vem, kaj jem
Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?
Skupina belgijskih psihologov je z raziskavo ugotovila, da dremež povzroča slabo voljo, razdražljivost, depresijo in stres. Ne uporabljajte budilk z dremežem!
Vem, kaj jem
5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo
Veliko urbanih mitov o hitri prehrani ne drži, a se jih večina ne zaveda ...
Vem, kaj jem
Kako mastna hrana vpliva na spanje?
Ali ste vedeli, da lahko hrana, ki jo zaužijemo čez dan, vpliva na kakovost našega spanca? Raziskave potrjujejo, da zelo ...