Vem, kaj jem
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Spada med žitarice, čeprav to ni. Botanično je namreč bliže rabarbari in zelju, ima pa izredne zdravilne učinke. Veste, kaj je to?
ajda10
Vem, kaj jem
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Predstavljamo vam domač slovenski recept, ki že po nekaj dneh očisti telo in pozdravi zelo hude bolezni.
Vem, kaj jem
Ste že poskusili ajdino dieto?
Je domača, naravna, izredno efektivna, poleg kilogramov pa vam še očisti telo in vas napolni z energijo.
Vem, kaj jem
10 superživil, ki topijo kilograme
Če se želite znebiti odvečnih kilogramov, ne da bi ob tem trpeli lakoto ali se mučili s strogimi dietami, vas ta živila ne bodo pustila na cedilu ...
Vem, kaj jem
Nimajo privlačnega videza, so pa izjemno okusni in zdravi
V svetu, kjer nas na vsakem koraku nagovarjajo popolno oblikovani izdelki z bleščečimi embalažami, pogosto pozabimo na čisto preproste, skromne, a neverjetno hranilne sestavine ...
Vem, kaj jem
Ajda: superjunak na vašem krožniku
Ajda je v zadnjih letih postala eno najbolj iskanih živil, predvsem zaradi svoje brezglutenske narave in številnih zdravilnih učinkov.
Vem, kaj jem
Kako nam polnozrnata žita pomagajo pri hujšanju?
Polnozrnata žita niso le bolj zdrava, pospešijo tudi presnovo in zmanjšajo absorpcijo kalorij.
Simona Gostinčar, čebelarka
Ajda v 'tradicionalni' prehrani in tradicionalno uporabljeni čebelji pridelki
Še niso tako daleč za nami časi, ena ali dve generaciji pred nami, ko se je v slovenskih družinah na veliko kuhal močnik in zaroštan krompir. Zaroštan krompir je krompirjeva juha,…
Simona Gostinčar, čebelarka
Ajda v 'tradicionalni' prehrani in čebelji pridelki uporabljeni na 'tradicionalni' a
Še niso tako daleč za nami časi, ena ali dve generaciji pred nami, ko se je v slovenskih družinah na veliko kuhal močnik in zaroštan krompir. Zaroštan krompir je krompirjeva juha,…