Ali kruh redi: mit ali resnica?

Kruh je del človeške prehrane že tisočletja in ima simbolno vrednost. Kljub tradiciji pa nekateri verjamejo, da se od kruha redi. Vsebuje lahko le moko, vodo, sol in kvas, pri čemer je pomembna razlika med polnozrnato in belo moko.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #kalorijeinkruh #kruhhujšanje #kruhinzdravje #polnozrnatikruh #prehranskapiramidakruh

https://vemkajjem.si/clanek8093