Vem, kaj jem
Živila, ki lahko nadomestijo zobno ščetko
Ne samo, da je grizljanje trdih živil zdravo za zdravje dlesni in celotne ustne votline, obstajajo celo živila, ki uničujejo neprijetne ustne bakterije in celo zobni kamen.
ZobnaPasta2
Vem, kaj jem
3 sestavine zobne paste, ki se jim morate izogibati
Čeprav se zdi, da je izbira zobne paste preprosta naloga, se za bleščečo embalažo in prijetnim okusom pogosto skrivajo sestavine, ki lahko dolgoročno škodujejo vašemu zdravju.