Izogibajte se hrani, ki se dolgo prebavlja

Verjetno se vsi strinjamo, da ni smiselno šteti vsake zaužite kalorije in meriti vsak grižljaj hrane. Takšen pristop lahko dieto spremeni v pravo mučenje ... Rešitev je povsem enostavna ...

Vem, kaj jem· 29. marec 2025· 1 min