Vem, kaj jem
Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?
Ste se kdaj vprašali, ali v svoji prehrani zaužijete dovolj soje? Verjetno ne. A če bi vedeli, kako koristna je za zdravje, bi jo zagotovo vključili večkrat.
Soja7
Vem, kaj jem
5 živil, ki ima več proteinov od jajc
Ali ste vedeli, da je v enem jajcu 6 gramov proteinov, kar pa nikakor ni največ. Predstavljamo vam 5 proteinsko bogatejših živil.
Vem, kaj jem
Sojini izdelki in rak
Zakaj jih ne bi smeli izločiti iz jedilnika, tudi če ste zboleli? Hm ...
Vem, kaj jem
So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?
V zadnjih letih smo priča prehranskemu preobratu: vse več ljudi se odpoveduje mesu in posega po rastlinskih nadomestkih. Gre za tako imenovane rastlinske alternative mesu ali s tujko PBMA.
Vem, kaj jem
Popolni zajtrk proti raku in tumorjem
Johanna Budwig je nemška zdravnica, ki je uspešno zdravila raka, med množico receptov pa nam je zapustila tudi tega.
Vem, kaj jem
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
Med velja za univerzalno zdravilo proti mnogim boleznim, a v določenih kombinacijah lahko postane nevaren ...
Vem, kaj jem
Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?
Ste se kdaj vprašali, ali v svoji prehrani zaužijete dovolj soje? Verjetno ne. A če bi vedeli, kako koristna je za zdravje, bi jo zagotovo vključili večkrat.