
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Holin je izjemno pomembno hranilo, ki ga pogosto uvrščamo kar med vitamine B-kompleksa zaradi podobnih lastnosti, čeprav tehnično ni vitamin ...

Holin je izjemno pomembno hranilo, ki ga pogosto uvrščamo kar med vitamine B-kompleksa zaradi podobnih lastnosti, čeprav tehnično ni vitamin ...

Jetra opravljajo sto različnih funkcij hkrati in so najbolj odgovorna za naše zdravje - ne zastrupite jih!

Vsaj enkrat na leto bi morali razstrupiti svoje telo ...

Ta kombinacija je pomembna za prebavo, jetra in ledvice - je najboljša kombinacija za razstrupljanje organizma

Večina ljudi namreč celo življenje posluša opozorila, da jim železa primanjkuje. A obstaja tudi druga plat zgodbe. Temu stanju pravimo hemokromatoza.

Na podeželju so včasih začeli dan z žličko medu in ščepcem kurkume, ker so verjeli, da tako prebudijo kri. Danes raziskave potrjujejo, da ta stara modrost drži bolj, kot smo si mislili ...

Včasih smo poznali samo bolezni, kot so slaba kri, želodčni ogenj, ali melanholija, o zamaščenih jetrih pa ni razmišljal nihče. Danes govorimo o jetrih skoraj tako pogosto kot o bolečinah v križu. Kaj to pomeni?

Ali ste vedeli, da je pektin visoko topna vlaknina, ki močno absorbira holesterol in je največ najdemo v figah?

Obsežna raziskava med strastnimi kavopivci je nedvoumno dokazala, kakšen učinek ima kava na delovanje jeter - Zagotovo ne takšen, kot se je sprva pričakovalo

Rusi že več stoletij uporabljajo rozine za čiščenje organizma in odpravljanje toksinov. Preverite kako ...

Če mislite, da je riba napihovalka najbolj strupena stvar, ki se ji človek izpostavlja, se motite. Veliko strupov jemo vsak dan, da se jih le redki zavedajo

Predstavljamo vam domač slovenski recept, ki že po nekaj dneh očisti telo in pozdravi zelo hude bolezni.

Ta kombinacija ima osupljive učinke: zmehča blato in uredi prebavo, odstrani strupe, okrepi imunski sistem in pomaga pri hitrem hujšanju ...

Ali je res, da pomaga, če pojemo manj ogljikovih hidratov, ko imamo zamaščena jetra? Že stari ljudje so vedeli, da so jetra človekov filter, brez katerega ni zdravja.

Ste se v zadnjem času počutili utrujeni, brez volje, morda celo tako izžeti, da vam še misel na sprehod predstavlja napor? Ne krivite kar takoj starosti ali vreme, krivo je lahko tudi pomanjkanje železa ...

Predstavljajte si, da jetra postanejo nepremični rezervoar maščobe. Medicinsko temu pravimo steatoza ali zamaščenost jeter.

Ne glede na to, da o nekaterih živilih vsi govorijo, da so škodljiva, jih vseeno uživamo še naprej v nezmanjšanem obsegu. Veste katera živila so to?

Vsako pretiravanje je škodljivo in to še kako velja tudi za korenje. Koliko je preveč in kako veste, da telo potrebuje počitek od korenja?

Rožmarinovo pesto je slasten način, kako obogatimo testenine

Verjamemo, da vam ni treba takoj poseči po dragih prehranskih dodatkih, stradalnih dietah ali še hujšem, operacijah. Narava nam daje vse, kar potrebujemo, le pogledati moramo v pravo smer ...

Ko govorimo o jajčnih rumenjakih, se pogosto znajdemo v središču prehranskih debat. Nekateri jih slavijo kot superživilo, drugi pa jih zaradi vsebnosti holesterola postavljajo na seznam prepovedanih živil. Kaj je res?

Jetra so eden najpomembnejših organov v našem telesu, med drugim pa skrbijo za čiščenje krvi, presnovo hranil, uravnavanje hormonov in shranjevanje energije.