Vem, kaj jem
Recept za hujšanje in proti celulitu
Mnogi se med dietami izogibajo bananam, a ne vedo, da s tem delajo veliko napako. Banane namreč topijo maščobe v krvi.
ingver37
Vem, kaj jem
Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob
Pred spanjem spijte kozarec te pijače. Že po nekaj dneh se boste počutili kot prerojeni, predvsem pa lažji!
Vem, kaj jem
Ko ste bolni, ne jejte teh živil
Tako kot obstaja hrana, ki jo je priporočljivo jesti, ko zbolite (denimo: čaji in limone), tako obstajajo živila, ki otežujejo delo imunskega sistema. Veste, kaj je to?
Vem, kaj jem
Boste danes popili skodelico ingverjevega čaja? Ne? Pa bi jo morali!
Preprost ingverjev čaj ne preseneča samo po enostavnosti, pač pa predvsem po zdravilnih učinkih.
Vem, kaj jem
Kako se znebiti zgage na naraven način
Zgaga nastane kot posledica draženja želodčne sluznice požiralnika s klorovodikovo kislino. Veste, kaj narediti ob tem?!
Vem, kaj jem
Čistilo za ožilje iz samo 3 sestavin
Srčno-žilne bolezni so zadnje čase pogoste, razlog pa se velikokrat skriva v hrani. Zato je toliko bolj pomembno, da občasno prečistimo ožilje tudi od znotraj.
Vem, kaj jem
Kaj jesti, ko smo bolni
Ko ste bolni, svet nenadoma postane manjši. Okusi izginejo, energije zmanjka, v glavi je megla, telo pa ima samo eno nalogo: preživeti in se pobrati ... K sreči poznamo jedi, ki vam pri tem pomagajo.
Vem, kaj jem
Zdravilen ingver z žlico
Ingverja vam nikar ni treba lupiti z nožem. Raje ga pojejte z lupino. Če pa tudi to ne gre, ingver raje olupite z žlico.
Vem, kaj jem
Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti
Ingver je ena tistih rastlin, ki jo imamo skoraj vsi doma, pa vendar jo skoraj vsi tudi narobe uporabljamo. Morda se to sliši malce čudno, ker je ingver že več kot 5000 let ena najbolj cenjenih rastlin na svetu ...
Vem, kaj jem
Japonska voda: med mitom ali resničnostjo
Ste že slišali za recept, kjer dnevno pijete japonsko vodo. ki topi maščobe okoli trebuha, na hrbtu in stegnih? Kaj od tega je res?
Vem, kaj jem
Danes je čas za odštekan shujševalni eksperiment
Preden greste spat, popijte to nenavadno mešanico. Stopite na tehtnico in naslednje jutro, ko se zbudite, stopite še enkrat ...
Vem, kaj jem
Zagotovite si jesen brez bolezni
Vas zanima, kaj morate storiti, da to jesen ne boste zboleli? Recept je preprost ...
Vem, kaj jem
5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Odkrijte 5 najbolj zdravih jesenskih živil, ki izboljšujejo spomin in koncentracijo, in so bogate z vitamini, minerali in antioksidanti za zdravje možganov.
Vem, kaj jem
Bananina lupina na čelu proti migreni
Skoraj vsak peti Slovenec trpi zaradi intenzivnih glavobolov, ki jih spremljajo občutljivost na svetlobo, slabost, bolečine v črevesju ter napetost v vratu in hrbtu. Tu je nekaj neobičajnih pripomočkov.
Vem, kaj jem
Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...
Kombinacija sadja in zelenjave, kislega in alkalnega, poleg tega pa deluje še protivnetno in ima druge zdravilne učinke ...
Vem, kaj jem
Tako hujšajo nutricistke: hitro in enostavno
Nutricistke so strokovnjakinje za hrano in redko hujšajo. Ko pa jih usoda ujame nepripravljene, se držijo teh 4 nasvetov ...
Vem, kaj jem
Dve žlički za hujšanje v trebuh
Naj se sliši še tako nenavadno, a samo dve žlički tega sirupa sta dovolj, da se bodo maščobe okrog trebuha in bokov z vsakim dnem vidno topili.
Vem, kaj jem
Kralj vseh čistilnih sokov
Poznamo površne čistilne sokove in temeljite. Tokrat vam predstavljamo najbolj temeljitega med temeljitimi.
Vem, kaj jem
Poletna vitaminska bomba
Da poleti ne bi zboleli zaradi temperaturnih razlik (zaradi klik so gripe in prehladi poleti precej pogosti), si okrepite imunski sistem z energijsko in vitaminsko čistilno bombo.
Vem, kaj jem
Smuti večne mladosti za utrujene
Biti mlad ne pomeni samo, da imate lepo kožo, pač pa sem sodi tudi odlično počutje, trdno zdravje in veliko energije.
Vem, kaj jem
Smuti proti zazkisanosti
V pametno načrtovanem smutiju ni vseeno, kaj zmešate vanj - tokrat vam predstavljamo napitek, kjer imajo sestavine alkalni pH.
Vem, kaj jem
Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?
Če imate bolečine v sklepih ali preveč sečne kisline, si lahko pomagate s tem naravnim napitkom ...
Vem, kaj jem
Sok za izpiranje maščob iz telesa
Dieta. Razstruplja telo. Pospešuje metabolizem. V dveh dneh boste s tem sokom dosegli neverjetne učinke.
Vem, kaj jem
S pikantnim svežim okusom nad kilograme
Domač jutranji koktail bo pospešil vaš metabolizem, učinek pa bo trajal cel dan.
Vem, kaj jem
Čudežni napitek proti celulitu
Hollywoodski nutricisti so sestavili novi hit poletja: to je čudežni napitek proti celulitu iz samo dveh sestavin.
Vem, kaj jem
Kaj se zgodi, če zmešate hruške in ingver?
Napitek iz hrušk in ingverja je kombinacija, ki preseneča s svojo močjo in učinkovitostjo
Vem, kaj jem
Sok s kajenskim poprom, ki popravlja metabolizem
Daje energijo, krepi imunski sistem in uravnava metabolizem - sok ob katerem bi nekateri pred leti bruhali ...
Vem, kaj jem
Napitek, ki pospešuje metabolizem
Preprost in enostaven napitek, ki čisti telo, topi maščobe in pospešuje metabolizem ...
Vem, kaj jem
Kako z ingverjem krepiti vaš organizem?
Z ingverjem si lahko močno izboljšate imunski sistem, če ga le redno in pravilno konzumirate.
Vem, kaj jem
Ste se že poskusili spopasti s smrčanjem z naravnim sokom?
Smrčanje je zelo huda nadloga, zlasti za tistega, ki ga mora prenašati. Kako se na naraven način znebiti smrčanja?